回首古代有伍子胥过韶关一夜愁白头，放眼现在也有一种中年人甚至年轻人短时间内出现 大量白发，这些现象都与心理问题有密不可分的关系。出现上述症状的人，都有一些生活状态上的共同特征：要么就是工作或是生活压力过大，要么不是突发的状况而导致过度的忧虑或悲伤，要么就是精神过度疲劳等等。总之，由于极度紧张，忧愁等消极情绪的产生，并且无法正确疏导而郁积于体内，从而引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。

追踪研究表明，每天焦虑不安全导致脱发，而且焦虑的程度越深，脱发的程度也会越重。同时我们也发现，处于极度恐惧，有心理疾病的人，也可以出现明显的脱发现象。这种心理上的强烈恐惧感可以源自于患者的内心幻想，也可以来自于患者摆正心态，消除焦虑和恐惧感，脱发现象就会逐渐恢复正常，并再生新发。

同时，我们也注意到这样一现现象：长期负担过重，压力过大的人，头发容易干枯，分叉，甚至断裂；而生活乏味，消极的人，头发也黯淡无光、软塌塌的；长期压抑自己情绪的人，出现头屑的比例会比一般人高；而长期患心神不宁症的人头发总是爱起静电---虽然，心理问题同发质疾病之间的必然联系，尚缺乏可靠的实验依据，但我们有理由相信，同躯体的其他疾病一样，发质问题的产生与患者的心理变化呈现密切相关性。

睡眠与发质问题

同样属于心理疾病的睡眠不发阴阳怪气极易对头发的健康产生影响。从中医角度上看，头发的不良状态（如白发、脱发、头发分叉断裂等等）与肾虚有关；与睡眠质量不高，或是不良的睡眠习惯，甚至是失眠都极易损伤肾气。随着人们生活水平的提高，人们除了近不得已的熬夜加班外，现代人的夜生活越来越丰富也越来越频繁。中医讲：肾主藏精，精生于血，其华在发。凌晨2-4点是肾纳气的时候，些时人适宜熟睡，如果人些时还处于清醒状态，久而久之就会出现肾气虚的表现。肾气不足，不仅会影响发质健康，同时还进一步影睡眠质量，导致多梦、易醒、严重者可以失眠。而睡眠质量最差会进一步地加重了发质问题。因此，睡眠、发质联系、肾气三者形成了密不可分的联系，一荣俱荣。

另外，从西医角度讲，熬夜使大脑皮层一直处于兴奋的状态。兴奋的大脑皮层需要大量新鲜血液输送营养来支撑。而头皮组织只能依靠颈动脉的侧支供血。大脑越兴奋，从颈动脉输送到侧支供给头皮营养的血液却不断减少，久而久之头皮组织由于供血不足缺乏营养而产生了越来越重的发质问题。

四方形脸型

四方形的脸型给人以强烈的感觉，所以要选择较柔和的外部线条，看起来会让脸部更立体、圆润一些。

正三角形脸型

三角型的脸型给人的感觉是上窄下宽，所以我们要用外部线条去遮盖，并且在脸型上部制造蓬松感。

菱形脸型

给菱形脸型做发型的时候必须有圆润的感觉，需用流海挡住脸，让脸型整体看起来较小。

倒三角脸型

倒在角的脸型，为了让上半部分看起来圆润，柔和，需要叶子形的流海，以便和尖锐的下颚相融合，让人看起来更加协调。

圆形脸型

圆形脸型需要让头部上方有蓬松感，从而达到脸部拉升的效果。

椭圆形脸型

椭圆型脸型一不小心脸会显得更长，所以顶区和侧区表现自然蓬松感是重点。\

2，形状的平衡感

对称

a 上部两侧的对称可以给人庄重感，多适用于演奏会、发表会。

b 较多用于圆形脸型，以便让头部上方看起来理有层次感。其次为表现积级，运动感的时候较常运用。

c 较多用于典礼上，给人一种庄重与平稳的感觉。

非对称

a 想表现活跃的时候常用不对称的方法，这种款式的重点是在上方和下方的时候，给人以相反的感觉。

b 在下方时给人以庄重的感觉，在上方时则给人活跃的感觉。因为重点在不同地方会给人以不同的效果，所以得考虑方向与形态来演绎出所需风格。

3，重点不同，演绎不同形象、成都锦风美容美发培训学校

a 积极、明朗，活泼的人，头发的形状看起来有币伸展的感觉，给人以律动感。

b 耳两侧流动线条的上方，视线下方，不管是哪个方向，随着梳头的方向的不同，看起来年龄也会随之变化。越往上看起来越年轻，越往下看起来越正直，内向，演绎出安静平和的感觉。

剪头发的作用

人们常常有意无意地通过头发的短或样式的改变，展示内心或情感的变化，各自的观念和态度，而且剪发或改变发型也可以让自己和他人产生焕然一新的感觉。因此感觉不好的时候，不妨去找我们的美发师们剪个头发吧，说不定会让仍然的心情一下子好起来哦！

综上所述，我们不难看出，良好的心态，积极乐观的生活态度，对于我们拥有一头健康靓丽的秀发起了多么重要的作用！当然，好心情，平和的心态不仅可以帮助我们的头发更加健康地生长，更能为我们的身体取得全方位的健康。健康快乐的生活，不正是我们所追求的高品质生活的基础吗！那么，如何才能调整好心态，积极乐观地面对生活，遇到困惑我们又应该如何去解决一系列问题，我们将在下期与大家一起讨论